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第1节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列--腰背肌肉的松解,唤醒,疼痛缓解.mp4
第2节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——腰背疼痛的缓解,肌肉的伸展与激活.mp4
第3节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——建立正确的体姿.mp4
第4节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——脊柱空间的扩展.mp4
第5节龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列--稳定腹部,启动腰背力量.mp4













