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第一课：如何判定自己是不是早泄？.mp4
第二课：自慰会导致早泄么？.mp4
第三课：为什么有人会有早泄的状况？.mp4

第四课：壮阳补肾的药对延时有效么？.mp4

第五课：训练之前要做什么准备工作？.mp4

第六课：延时训练（一）一性兴奋控制力训练。.mp4

第七课：延时训练（二）--阴茎耐受力训练。.mp4

第八课：延时训练（3）仿真性训练。.mp4

第九课：延时训练（4）实战型训练及技巧。.mp4

第十课：延时认知的误区及训练注意事项。.mp4


香蕉公社延时训练训练营—缓慢先生养成计划 完整版
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